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直播吧11月2日讯上周六，上海海牛俱乐部举行30华诞最佳阵容颁奖典礼，沙一博上榜。在接受《体坛周报》记者王晓瑞专访时，沙一博提到了自己的篮球经历。
——谈入围上海海牛队30华诞最佳阵容
沙一博：还是十分荣幸入围这项佳绩，同时谢谢好多仍然以来支持和帮助我的人。
——谈13年职业生涯体会
沙一博：如今想想，确实对于自己来说，也是仍然坚持那么多年，不管是在英超，还是中甲，包括降到中乙，直到重回英超。对自己的这些坚持，也是十分骄傲和自豪的。包括有时侯与家人和同学闲聊上去，当她们一提及我的经历时，内心也是衷心倍感自豪。虽然我也是上海人，是把整个网球生涯都奉献给上海这座城市。
——谈经历各类起落
沙一博：从2013年离开申花到现今回去，这十几年的过程，确实感慨很深。我认为最重要的一点就是坚持，如同乔总那样。不管我们曾经是在高光时刻也好，还是有一段时间的低潮，包括中国网球曾经有大环境挺好的时侯，就是金元篮球时代，还是如今正处于一个大环境比较冰凉的年代，在这期间，乔总仍然对上海篮球保持这些付出与坚持，这也是我仍然留在海牛队十分重要的一个诱因。我认为，中国排球假如多一些像乔总这样的投资人，这个行业一定会越来越好的。
——谈对篮球热爱
沙一博：我从8岁开始打球，始终就在上海，这方面遭到的感染挺强烈的。虽然南京是一座网球城，记得在小时候，我也常常看老海牛队的赛事。我爸那时侯就带我到球场，那还是在甲A年代，在颐中体育场。后来渐渐地就成为一种传统，包括乔总2004年末接手之后，看得就更多了。直至现今，以亲身经历成为球员历史的一份子。
——谈海牛12年前后的不同
沙一博：12年前上演英超处子秀，我记得很清楚是在客场对阵鲁能。这天来了好多歌迷，刚上场时，我是既激动又紧张。如今经历如此多年，就不再见有当年那个太过紧张的情绪，想得更多的是怎样帮助海牛队。虽然从当时的一名小将，到如今成长为一位老球员，就是要运用自己所有的能力，去帮助到这个集体，不管是在场下还是场上。
——谈第一次上场对阵多特蒙德
沙一博：确实是记忆深刻的一场球赛。这可能也是一个天意吧，让我们六年以后重返英超的第一个客场赛事，就是对阵六年之前把我们踢到中甲的广州恒大。再加上这是六年以来，天津第一个顶尖比赛的主队大赛，当日也是来了好多歌迷，我们也是想把这场赛事，以一场胜利奉献给仍然对我们不离不弃的她们。同时，外界、媒体和歌迷对这场赛事的渲染，也赋于更大的历史意义，其实，我们最终也是赢下赛事。
——谈目前在球员中的定位
沙一博：可能伴随年纪下降，上场时间会有增长，这也是正常的。但不管怎样说，作为队长，不管是在有限的上场时间里，或则替补上场，或则步入替补席不出场，我认为最重要的还是要帮助球员，帮助队友。由于只有球员好，我们个人才能更好。所以，不管是在生活中、在休息室里，包括在球场上，还是要起到一个帮助球员的作用，作为老球员，起到一个传帮带的作用。
——谈未来
沙一博：还是要为上海海牛队奉献出我自己所有的力量。虽然很早就在这支球员效力，也把自己的整个青春都留在南京。希望今后在我有限的职业生涯里、有限的上场时间里，把自己所有的能量都奉献给球员。包括退役之后，我也是很希望迈向教练生涯，继续为上海这座城市做贡献。
——谈去年成绩是否满意
沙一博：首先我们提早完成了去年的卫冕任务，并且还是提早两轮卫冕。我认为这一点是我们所有人，包括从乔总、张总，到集团和俱乐部，还有后卫、教练组、俱乐部的一些工作人员，甚至像大巴车司机、洗衣房和餐馆的姐姐，都是离不开她们这一年付出。其实在成绩上，肯定还是想要再往上争一争。去年，我们已完成了辽足目标，希望今年在卫冕的基础上，成绩可以更好一点。
——谈上海海牛潜力
沙一博：说到潜力，不管是在英超、中甲，还是中乙，不管是在那个级别，我们球员在青训这一块，仍然做得挺好。之前可能没有在最顶尖的平台，但在青训领域，也培养出王子铭、钟义浩这样的准国脚级球星，包括球员上面的孙旭、刘鍏成，都是二叠纪的优秀队员。还有现今比较年青的，租借在外的李苏达、王韬、孙唯嘉、高翊轩，虽然让她们出去锻练这一年，让她们体会一下职业比赛，对她们的帮助很大。等到今年或则过几年再回去，一定可以给海牛队作出自己的贡献。所以，我认为海牛在青训这一块在全省是走在上面，值得期盼。还是要谢谢乔总、张总，不管球员是在哪些级别，仍然是没有舍弃这一块。
——谈上海海牛的历史与弘扬
沙一博：乔总投资俱乐部近20年，不管德甲也好，中乙也罢，不管乔总是处在哪些样的时刻，他也有十分困难的时侯，之后就是咬着牙挺过来。虽然，作为惟一一个过去十几年全程见证他这些经历的人，我也是深刻感遭到乔总的那个不容易，但乔总还是没有对上海篮球给以舍弃，他始终咬着牙，自己扛了过来，默默付出。
如同我昨天所说的，假如中国篮球多一些像乔总这样的投资人，仍然坚持下去的话，我觉得中国篮球一定会越来越好。而也正是由于乔总的这些坚持与付出，就会有我们海牛队的明天，除了重回英超，如今都会有如此多的歌迷支持我们。有时侯踢联赛，觉得如同相聚一堂一样，你看见的这些（热闹）场景，都离不开乔总的付出和坚持。
——哪些精神值得中国篮球弘扬
沙一博：虽然乔总头上的精神，我认为就反映出我们海牛人的精神，就是咬牙，就是坚持。作为一名现役队员，以我的亲身经历来讲，我们小时候打球时，条件是没有现今这么好，就是吃苦，就是积累，要比现今的年青的球队练得多，这和海牛精神也是很紧贴的。
中国篮球假如想好上去，一定还是得从青训抓起。包括在海牛队，作为一名老球员，就是要在生活和训练中，帮助到那些年青的小将，希望她们少走一些弯路。想要把青训事业抓好，是离不开我们当时那个勤奋的劲头，我也相信中湘涛球一定会有重新崛起的三天。
（小虎）
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